“კარგად დაიძინებთ და წონაშიც არ მოიმატებთ. უზმოზე და ძილის წინ დალიეთ ერთი ჭიქა ცხელი წყალი. დალევის შემდეგ 40 წუთი არ უნდა ჭამოთ. სულ ეს არის. იაპონელები ორ პატარა ჭიქას სვამენ. თქვენ ერთი დიდი დალიეთ”, – ამბობს ნუცა შანშიაშვილი.
“კარგად დაიძინებთ და წონაშიც არ მოიმატებთ. უზმოზე და ძილის წინ დალიეთ ერთი ჭიქა ცხელი წყალი. დალევის შემდეგ 40 წუთი არ უნდა ჭამოთ. სულ ეს არის. იაპონელები ორ პატარა ჭიქას სვამენ. თქვენ ერთი დიდი დალიეთ”, – ამბობს ნუცა შანშიაშვილი.